Комфорт, защита
и уверенность
Все, что нужно знать о выборе и использовании женской гигиены Pariso для максимального комфорта и защиты.
Как выбрать продукт
Разберитесь в линейках и уровнях защиты
Pariso Premium
Премиальная линейка с высокой впитываемостью, ультрамягким хлопковым покрытием и повышенной воздухопроницаемостью.
- Ультрамягкое 100% хлопковое покрытие
- Технология быстрого впитывания
- Система контроля запаха
- Крылышки для надежной фиксации
Pariso Nature
Экологичный вариант с органическим хлопком, биоразлагаемыми материалами и мягкой защитой.
- Органический хлопок
- Биоразлагаемые материалы
- Без агрессивных химикатов
- Гипоаллергенные
Уровни защиты
Легкий
Начало/конец цикла, мажущие выделения
Нормальный
Обычные дни
Сильный
Пик цикла
Ночной
Ночная защита
Совет: лучше выбрать более высокий уровень защиты и менять чаще, чем рисковать протечкой.
Правильное использование
Пошаговый гид для комфортной и надежной защиты
Подготовка
Вымойте руки. Достаньте прокладку и снимите защитные полоски.
Разместите
Разместите по центру белья клеевой стороной вниз.
Закрепите
Плотно прижмите клеевую часть. Если есть крылышки — зафиксируйте их.
Проверьте
Убедитесь, что прокладка по центру и сидит удобно.
Важные советы
Подходящее белье
Лучше всего подходит хлопковое белье по размеру.
Проверяйте положение
После движений убедитесь, что прокладка на месте.
Избегайте отдушек
Не распыляйте духи на прокладку — контроль запаха уже предусмотрен.
Когда менять
Сохраняйте свежесть и гигиену на протяжении цикла
Каждые 4–6 часов
Меняйте регулярно, даже если прокладка не полностью заполнена.
Перед сном
Перед сном используйте ночную прокладку.
После пробуждения
Смените сразу после пробуждения.
После тренировки
Меняйте после активности, чтобы избежать раздражения.
Смените сразу, если:
Лучшие практики гигиены
Комфорт и здоровье в течение цикла
Регулярное мытье
Очищайте интимную зону теплой водой и мягким мылом не реже двух раз в день.
💡 Движение спереди назад снижает риск переноса бактерий
Сохраняйте сухость
Промокайте кожу после мытья. Влага может вызвать раздражение.
💡 Используйте мягкое чистое полотенце
Гигиена рук
Всегда мойте руки до и после смены прокладки.
💡 Мойте руки с мылом не менее 20 секунд
Правильная утилизация
Заверните использованную прокладку и выбросьте в урну. Не смывать.
💡 Используйте специальные контейнеры при наличии
Избегайте перегрева
Не прикладывайте грелку напрямую к коже.
💡 Сильное тепло может усилить выделения
Мягкие средства
Выбирайте pH‑сбалансированные средства без отдушек.
💡 Линия Pariso Nature подходит чувствительной коже
Чего избегать во время цикла
Ароматизированные средства
Отдушки могут нарушать pH и вызывать раздражение
Douching
Не требуется и может нарушить микрофлору
Тесная одежда
Ограничивает воздух и повышает влажность
Редкая смена
Долгое ношение повышает риск раздражения
Комфорт и самочувствие
Чувствуйте себя лучше в течение цикла
Как справиться с дискомфортом
Пейте воду
Пейте больше воды, чтобы уменьшить вздутие
Легкая активность
Прогулки или растяжка помогают уменьшить спазмы
Теплый компресс
Приложите грелку через ткань к низу живота
Отдыхайте
Слушайте свое тело и отдыхайте при усталости
Образ жизни и питание
Сбалансированное питание
Ешьте продукты с железом и сложными углеводами
Меньше кофеина
Сократите кофе и энергетики
Сон
Соблюдайте режим сна
Управление стрессом
Практикуйте дыхательные или расслабляющие техники
Путешествия и активность
Будьте уверены в любой ситуации
Подготовка к поездке
Возьмите достаточное количество прокладок и запас.
- Запас белья
- Салфетки для свежести
- Пакеты для утилизации
Спорт без риска
Выбирайте более высокий уровень защиты для тренировок.
- Смените сразу после
- Ткань, отводящая влагу
- Доп. защита при необходимости
Плавание и спорт
Планируйте активность по дням цикла.
- Смените перед активностью
- Проверьте уровень защиты
- Имейте запас
Набор на всякий случай
Держите набор с прокладками, салфетками и запасным бельем.
- Разные размеры
- Средства от боли
- Небольшие пакеты
Хранение и организация
Дома
- Храните в сухом прохладном месте
- Держите закрытым до использования
- Вдали от прямого солнца
- Удобно и доступно
В дороге
- Небольшой чехол/пакет
- Минимум 2–3 прокладки
- Пакеты для утилизации
- Незаметный контейнер
На работе/учебе
- Запас в ящике
- Запас в шкафчике
- Аварийный набор
- Регулярно пополняйте
Готовы к качеству Pariso?
Выберите линейки Premium и Nature для идеального комфорта и защиты.